一到岁末，年终奖当之无愧成为上班族热议的话题，"东街口"上，网友"益讯"昨日发帖号召网友晒晒自己的年终奖，网友们积极响应。然而，不少网友晒年终奖却晒出了坏心情。为何？人手一台苹果产品，人手一辆顶配奔驰Smart汽车……在网上被炒得沸沸扬扬的年终奖让网友们郁闷：悬殊咋就这么大呢？
　　将"薪"比"薪"，让人"羡慕嫉妒恨"
　　昨日，在网友"益讯"的晒年终奖帖子里，网友"鱼儿跳跳"的一则跟帖引起了一阵哗然："周笔畅捐出5位数人民币红包犒劳工作人员，还全额赞助企宣部和经纪部同仁逾20人出国旅游，地点由同事自选；有人说，《让子弹飞》片方不亦乐乎影业的老板马珂和姜文慷慨解囊，每位员工都获赠一辆顶配的奔驰 Smart汽车……"虽然有些消息被证实不实，但并没有减轻网友们的郁闷心情。
　　"双薪""两万六""四万外加一箱食品"……网友们晒出的年终奖让"羡慕嫉妒恨"的情绪在网络上迅速蔓延。网友"桑梓"说，她是一家公共洁具的私营企业员工，主要负责文案和营销策划，月薪才一千多，而最让她心理不平衡的是一人事部经理拿的年终奖，"他每天只要监督我们做操和衣着，其他什么都不用做，还月薪三千，年终奖上万，而我们的年终奖就每人两千，这就叫同人不同命，谁让他是'皇亲国戚'。""桑梓"说，更让她气不打一处来的是，尾牙宴除了每人要上台表演，还要上缴50元的"尾牙宴表演服装费"。对于"桑梓"的遭遇，网友们都表示了同情，并支持她跳槽。
　　九成网友不满意自己的年终奖
　　据"东街口"网友发起的《对年终奖是否满意？》的投票帖显示，有近九成的网友不满意自己的年终奖。拿到数千元年终奖的网友闷闷不乐，拿到上万元年终奖的网友也嫌不够。拿到四万元年终奖的网友"独一"说："我做工程管理的，到年底就给四万，还不够包红包呢！"
　　刚毕业半年的网友"小吉"说，这是他第一次领年终奖，很兴奋，"最近每天下班和同事聊的都是年终奖有多少，什么时候发？……我还特地去问那些老员工，一听说今年年终奖会比较高就很开心，可是后来又被告知新老员工待遇不同。"对此，对年终奖已不抱太大期望的"小吉"表示，自己暂时没有买车买房的压力，因此能多领一个月工资他就满足了。"还是别晒了。"网友"帅高"说，他在一家服装店当销售员，月工资三千元，原以为年终奖有上万，可后来却只有八千，不仅如此，他还遭到了网友的围攻。"他们说我炫富，就因我回帖说'也就八千'。其实我并无此意。""帅高"说，年终奖只是个数字概念，多少都一样，拿多的人多个心理安慰，拿少的人也照样过日子，最重要是知足常乐。"帅高"这一想法得到不少网友的支持，"坦然面对总比消极对待的好。"
　　心理专家：学会换位思考
　　东方心理研究所所长毛朝灼表示，对年终奖，年年都是有人欢喜有人忧。忧愁的原因多是期望过高，结果却事与愿违，而后又与他人对比，情绪就更加低落；其次因努力拼搏了一年，却没得到相应的回报，从而产生失望、消极的情绪，这可以理解。但还是应尽快调整好不满、失落、嫉妒等心理，以免影响身心健康。
　　首先要自我反思，如果因期望过高，则应适当降低期望值，平衡心理；其次是换位思考。毛所长解释，之所以会出现不满心理，多因大家过于看重自己，没有站在他人或领导的角度看问题。同一单位待遇不同，先要自省是否在工作上存在不足，如果答案是肯定，则把眼光放远些，接受既成的事实，从不同层面提高自己的素质；如果确是不公平待遇，有一技之长的你，大可另谋高就，寻求更大的发展空间。