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　　"票子总是不够花，崩溃崩溃！车子总是不够好，崩溃崩溃！房子总是不够大，崩溃崩溃！"一首流行的手机彩铃歌曲《我崩溃了》道出了部分都市新生代的心态：近年来，房价高、就业难等社会问题的加剧，使独生子女为主的80后、90后一代生存压力骤然增大，许多人心里充满疲惫、焦虑乃至崩溃。有社会学者认为，在年青一代的焦虑背后，有物质生活方面困难加大、社会阶层向上流动机会减少的客观原因，也有精神生活方面片面追求物欲、为拜金价值观所困的主观因素。因此，缓解年青一代的生存焦虑，不仅需要政府不断改善民生，完善社会保障，调整利益分配，也需要年轻人平衡心态，充实精神气场，提升价值理想，将焦虑转化为奋斗的动力。

　　高房价重压，"房奴"一族身累心更累
　　出生于1985年的小廖在浙江杭州一家省级事业单位已经工作了两三年，工作稳定，收入也算中等。但是只要谈起未来，小廖立即表情严峻，心事重重。
　　小廖今年打算告别"一人吃饱全家不饿"的状态，把女朋友从湖南老家接过来登记结婚。小廖说，买房子基本上靠自己，再想到过两年养育孩子，"压力不是一般的大，为了攒钱付首付，我们打算结婚的酒都不摆了，能省点就省点吧"。
　　杭州的房价，在小廖看来至少近几年内高不可及。"以我现在的收入，不吃不喝的前提下付30%的首付就需要五六年。"小廖说，他接触的同龄人中，头发已经部分花白了的并不少见。
　　算得上中等收入的80后小王从2009年7月开始看房，先看开发商的房子，从城西到城东，数百个楼盘，这边还没反应过来呢，那边就开盘售罄了，简直比卖菜还快。"十几天一个周期，回头一看，妈呀，房价又涨了。干吗不当初下单？"

　　跟涨不跟跌，这是所有人的弱点。小王一想到买房就头痛，"简直是抢钱啊"。没办法，转头看便宜一点的二手房，"包里揣着省吃俭用、披星戴月赚的俩破钱，开始到处找房子"。
　　接下来的几个月里，他踏遍杭州市区的东西南北，甚至是郊区的余杭、闻堰、良渚等地，"战果空空"。小王想，要不要再等等？但是中介对他说：别等了，还会涨的！
　　在一片"楼市崩盘"的咒骂声中，小王"颤抖着"签下了买房合同，成为"百万负翁"的其中之一。他沉重地说："真的不知道楼市疯了还是我疯了？"
　　浙江中医药大学生物技术专业大二男生邵立峰说："每个年轻人都有一种靠自己奋斗的梦想，而看完电视剧《蜗居》，觉得理想与现实差距好大。我不想被社会推着走，从孩子读书的时候要为成绩所累、长大了要为房子所累、买了房子要为还贷所累……"
　　针对年轻人热议的《蜗居》中主人公每天念念不忘还贷、生活开销等数字的"房奴"现象，辽宁沈阳市精神卫生中心主任刘长辉表示，这种降低生活质量的理财方式，不应提倡。贷款买房是大多数人回避不了的问题，要使自己不成"房奴"，尤其是不做心理上的"奴隶"，心态很重要。生活中量入为出、精打细算固然重要，但如果每天把贷款额、月供数、各种花销这一连串的数字都牢牢记住，显然是给自己的精神套上了枷锁。在这种无形压力的持续作用下，心理问题的出现在所难免，因此，"不如心宽一点"，既然买了房，贷了款，就按计划还，原本买房就是为了生活更好，切不要因为有了房却丢掉了幸福。"房奴"们应学会释放压力，转移注意力。

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