现代生活中,家庭中拥有汽车是常见的事情,特别是在大都市中的职业女性,更是常常以车代步,她们在怀孕后仍然采用自驾车出行,认为自驾车比乘坐公交、地铁要安全的多,殊不知,这更加增加了安全的隐患。专家建议怀孕3个月内不宜开车,怀孕超过6个月最好就不要开车了。
孕期安全驾驶7大提醒
1.孕妈咪不宜开新车。因为,新购置的车皮革等气味很重,车内空气污染严重,不利于孕妇和胎儿健康。
2.时速请勿超过60公里、避免紧急刹车,连续驾车尽量不超过1小时。
3.孕妈咪开车时,应尽可能避开交通堵塞的高峰时段,爱心丈夫最好事先做好路况调查。
4.车内始终保持适宜的温度,绝对禁止吸烟。
5.天热时应安装防晒窗帘或者粘贴车窗防晒膜,避免阳光直射。
6.为防止长时间疲劳开车,准备一些舒适的头枕、靠垫等缓解身体不适。
7.孕妈咪系安全带的要求比常人更严格,安全带的肩带置于肩胛骨的地方,而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜,腰带应置于腹部下方,不要压迫到隆起的肚子;身体姿势要尽量坐正,以免安全带滑落,压到胎宝贝。如果安全带正好卡在脖子上,必须把座位向前调整,直到安全带的位置令你舒适为止。
孕期健康驾车7大规则
1.避免开车节奏过猛。孕妈咪在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使自己受到惊吓。
2.空调温度别太低。车内空调一般以26℃为佳,在不太热的情况下可以关掉空调,打开车窗改吹自然风。
3.穿不合适的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,这样在遇到紧急情况时不容易把离合踩到底等。最好是穿运动鞋或者是布鞋。
4.长发最好要梳起来。因为车窗外的风很容易把头发吹乱,导致头发挡住视线。孕妈咪更应该小心,这样才能把任何一个可能发生的危险都规避掉。
5.仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。放这些东西不只使车内显得很凌乱,最关键的是一旦紧急刹车,很容易伤害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比较多,这种气味对孕妈咪也不是很好,尽量不要放在车里。
6.车内定期除臭杀菌。定期去正规的汽车保养处给爱车做除臭杀菌护理,尤其是空调,保证孕妈咪在驾车时有个清新的健康环境。
7.孕妈咪驾车最好不用坐垫。因为,这可能导致刹车时人向前倾,而造成伤害。